La fisioterapia, un arma contra la ansiedad y el estrés

Daniel Catalán, presidente de la Asociación Española de Fisioterapeutas en Salud Mental, explica que la ansiedad y el estrés son “dos males de nuestro tiempo muy generalizados en la población”. Añade que producen “alteraciones físicas y fisiológicas como insomnio, pérdida de apetito, problemas de oxigenación por alteraciones respiratorias, dolor crónico, contracturas musculares y dolor de cabeza, entre otras”. Y concluye que "la fisioterapia ayuda a mejorar estos trastornos."

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